독감주사맞고 샤워, 술, 운동은 하시면 안됩니다.
부작용이 생길수있기 때문입니다.
대표적으로 두통, 열, 몸살 감기 등이 있습니다.
독감접종후 꼭 알아야하는 주의사항을 확인하세요.
첫번째. 독감 접종후 음주행위는 금지입니다.
독감접종후 술,담배 하지마세요
당연히 독감주사를 맞고 술을 마시면 부작용이 생길수있습니다.
면역력이 줄어들고 백신 저항력이 약해질수있기 때문입니다.
술뿐만아니라 흡연도 피해야합니다.
기관지를 통해서 들어오는 유해한 물질들이 호흡기 백신 효과를 방해할수있습니다.
두번째. 독감 접종후 샤워나 사우나를 하시면 안됩니다.
독감접종후 샤워 안돼요
간혹 쉬는날 독감주사맞고 시간이 남아서 사우나를 가는분들이 있습니다.
2023년 국가 건강검진 대상자 조회
2023년 건강검진 대상자는 출생년도가 홀수인분들이 대상자입니다. 예를들면 1991년생이면 검진 대상자인거죠. 하지만 직장인의 경우에는 의무적으로 건강검진을 받아야하는데요. 1~2년 주기로
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독감주사맞고 샤워도 안되는데 사우나는 위험하겠죠.
왜냐하면 접종부위에 수돗물과 비눗물, 거품을 통해서 균이 들어갈수있습니다.
또한 샤워후에 체온이 급격하게 변화하기때문에 면역기능의 혼란을 주기때문입니다.
세번째. 독감접종후 운동과 무리한 신체활동은 안됩니다.
독감접종후 운동하면 안돼요
독감 주사를 맞고 당일과 그 다음날까지 운동을 안하는것이 좋습니다.
무리한 웨이트나 헬스활동보다 가벼운 산책과 걷기가 바람직합니다.
운동을 꼭 하고싶다면 백신 접종 전에 하고 병원에 방문하세요.
무리한 운동으로 몸이 피곤해지면 균에 대한 저항력이 떨어질수있기때문입니다.
이렇게 독감 예방접종후에 주의사항을 정리해서 알려드렸습니다.
독감주사 맞고 열, 두통, 몸살 기운이 있을수있습니다.
2023년 독감예방접종 무료대상 시기
2022년 독감 예방접종 대상자는 다음과 같습니다. 1. 어린이. 2. 만65세이상 어르신. 3. 임산부. 아래 무료 대상별 독감접종 사전예약 시기를 확인하세요. 2023년 어린이 독감예방접종은 2023년 4월30일
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그럴때에는 약국에서 타이레놀이나 아스피린을 찾을수도 있는데요.
경미한 통증이나 미열은 지켜보시되 호전되지않으면 반드시 의사 진료를 보셔야합니다.