간단한 저녁식사 메뉴 10가지를 추천드리겠습니다.
아주 쉽고,
간단하면서,
영양가도 고려한 식단을 알려드릴께요.
누구나 집에서 쉽게할수있는 저녁식사 레시피 10가지입니다.
첫번째. 계란, 고기 넣은 유부초밥.
마트에서 유부초밥 2천원이면 살수있잖아요?.
안에 속재료가 모두 있어서 쉽게 만들수있어요.
영양가를 고려해서 계란하고 고기를 볶아서 넣으면 좋습니다.
아주 쉽고 간단한데 맛까지있어서 너무 좋은 저녁식사입니다.
두번째. 남은 재료 넣은 볶은밥.
집에 남은 반찬이 누구나 있잖아요?.
가장 좋은점은 반찬은 간을 따로 할 필요가 없습니다.
쉽게도 만들고, 냉장고 정리도하고 1석2조입니다.
요리하기 귀찮을때, 간단한 저녁식사로 추천드립니다.
세번째. 떡만두국.
라면만큼 쉬운 요리가 또 있을까요?.
떡만두국은 어떻게보면 라면보다 쉬운 요리입니다.
떡과 만두만 넣고, 국간장으로 간만 맞추면 끝이기 때문이죠.
김치만두와 고기만두를 모두 넣고 끊이면 너무 맛있어요.
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네번째. 김치볶은밥과 고기만두.
집에 항상 김치가 남잖아요?.
배달음식시킬때 온 김치도 상관없습니다.
남은 김치, 계란을 넣고 볶은밥을 만듭니다.
영양을 고려해서 고기만두도 사와서 데워서 같이먹으면 좋아요.
다섯번째. 어묵탕.
밥먹을떄 국물이 꼭 필요한 사람 있잖아요?.
저도 밥먹을때 국물이 없으면 못먹거든요.
그럴떄 마트에서 어묵 사와서 국간장으로 간만 맞추면 돼요.
그리고 남은 반찬이랑 밥이랑 같이먹으면 밥이 술술 넘어갑니다.
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여섯번째. 소고기, 숙주나물 넣은 쌀국수.
라면을 먹고싶은데 건강이 걱정되죠?
그럴때 쌀국수를 먹어보세요.
마트에가면 라면보다 조금 비싸지만 쌀국수 면과 스프를 팝니다.
거기에 소고기와 숙주나물만 넣고 끊이면 끝입니다.
일곱번째. 비빔밥과 계란국.
매일 짜고 매운 음식만 먹으면 속이 안좋죠?.
그럴때에는 집에 남은 반찬을 섞어서 비빔밥을 만들어요.
국물이 필요하면 계란과 야채를 풀어서 계란국을 만드세요.
국간장으로 간을 맞추면 누구나 쉽게 만들수있습니다.
여덞번째. 고기와 계란 넣은 주먹밥.
집에 밥만있으면 만둘수있습니다.
그리고 냉동고에 남은 고기와 계란을 볶아서 속재료를 만들어요.
누구나 쉽게 만들수있는 간단한 저녁식사로 주먹밥보다 나은게 있을까요?.
아홉번째. 참치캔 넣고 볶은밥 만들기.
마트에서 파는 참치캔이 요즘 정말 잘 나오죠?
고추참치와 야채참지까지 다양한 종류의 맛이 있죠.
그냥 참치넣고 볶으면 한끼 간단한 저녁식사가 완성됩니다.
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열번째. 닭가슴살과 과일샐러드.
간단한 저녁식사이면서 다이어트나 건강식단을 찾으시나요?.
닭가슴살과 과일샐러드는 대표적인 건강 식단인데요.
과일샐러드 만드실때 마트에서 나오는 다양한 마요네즈를 뿌려서 드시면 쉽게 질리지 않습니다.